ADVANCED LEVEL – Da Medium

Per obiettivi impegnativi e sfidanti

158€/mese

Durata minima 4 mesi

• Iscrizione alla piattaforma fitness
• 1 call conoscitiva iniziale
• 4 lezioni da 30′ con personal trainer dedicato in presenza/ in videochiamata
• Programmazione di allenamento mensile con supporto video
• Prima anamnesi nutrizionale completa
• Piano alimentare e di integrazione personalizzato
• 2 check di misurazione e analisi traguardi
• 2 call di assistenza e supporto aggiuntive
• Obiettivo: Trekking da almeno 18 km, dislivello superiore a 1100m D+
• Zaino: 50-60L, peso fino a 15/18kg
• Necessario: allenamenti in palestra
• Preparazione per: Cammino di più giorni con viveri e tenda
• Il tesseramento dal costo di 15€ verrà effettuato a parte, una volta completato l’acquisto del programma